容易被忽视的亚健康！

容易被忽视的亚健康！干露露和廖凡 作者：中科西部细胞研究院账号 健康是什么?不仅仅是没有疾病和身体健康，而是身体、心理和社会适应的完满状态。而亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态，在身体、心理上没

干露露和廖凡

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作者：中科西部细胞研究院账号

健康是什么?不仅仅是没有疾病和身体健康，而是身体、心理和社会适应的完满状态。而亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态，在身体、心理上没有疾病。但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。

亚健康介于疾病和健康之间

人们对亚健康的定义还没有统一，最早于20世纪80年代中期由前苏联学者Berham提出有很多人存在似病非病、似乎健康非健康的一种中间状态，并且把这种介于健康和疾病的状态称之为“第三状态”。

2006年中华医学会在亚健康中华临床指南中将亚健康的定义作了规范说明，即“亚健康是指人体处于健康与疾病之间的一种状态，处于亚健康状态者不能达到健康的标准，表现为一段时间内适应能力和功能降低及活力减退的症状，但是不符合现代医学对于疾病的亚临床或临床的诊断标准”。

亚健康状态很容易被忽视

世卫组织的一项全球调查表明，真正健康的人占5%，患疾病的占20%，75%处于亚健康状态。

2002年5月中国国际亚健康学术成果研讨会发表资料，中国人口中只有15%属于健康人群，70%属于亚健康人群，中国媒体人中90%以上都处于亚健康状态，北京、上海、广东分别为75.31%、73.49%、73.41%。

中年人问题最为突出，尤其是城市中40岁以上的知识分子、企业家、公务人员等，他们的事业和家庭都处于重要发展时期，肩负工作及生活的双重负荷，而生理功能开始退化，加上睡眠不足、生活不规律、缺少运动各种危险因素相应增加，亚健康问题越来越严重。但是因为许多症状不典型，所以亚健康状态很容易被忽视。

女性除了承担与男性同样的工作压力之外，生活压力往往比男性承担的多，女性不同生理阶段的一些表现如不明原因的胸闷、含糊的胸痛、喜出长气、气短、心悸、心律失常、血压不稳、出汗、尿频、尿多、性功能减退、月经紊乱等，再加上分娩、流产等不良因素的影响，造成了女性亚健康发生率高。

随着生活节奏的加快、社会压力的增加，大学生亚健康问题逐渐凸显，国内有调查显示，大学生成为继白领阶层之后的又一亚健康高发人群。

大学生处于成长阶段，心理还未成熟和稳定，随着社会压力的加大，大学生承受的压力也越来越大，工作、学习、情感都可能造成心理问题，再加上大学生群体多数习惯熬夜，缺乏睡眠或睡眠不规律，导致其机体缺乏活力，免疫力降低，饮食不规律，使身体处于亚健康甚至疾病状态。

逐渐老化的机体组织器官会导致体力透支及免疫功能下降等，这些自然衰老过程都可导致老年人处于亚健康状态，衰老是生物体在其生命过程中，从生长发育到成熟期后，其形态结构及生理功能所出现的一系列衰退性变化。

老年人随着机体逐渐衰老，生理性及病理性衰老现象随之出现，同时其心理和社会关系方面也发生了显著改变，这些都是导致老年人亚健康的主要原因。

干细胞调节健康平衡

从细胞的角度看，组织细胞不仅是人体结构的基本单元，也是人体最基本的功能单位。

人体的指挥、协调、行为、反应、调节均以细胞为载体执行，各种调控分子由相应的组织细胞产生，各种合成与分解代谢在细胞内完成，人体的行为由各种组织细胞协调进行，组织器官的结构与功能以细胞为基础。

因此，细胞结构与功能的完整性决定了从组织器官到整体的健康水平。

亚健康状态则可能是分子调控导致组织细胞功能减退所致，也就是说，组织损伤或退变是严重的细胞病，而亚健康状态是组织细胞异常或功能不足，不论是体内外的任何因素导致人体整体或个别组织器官的功能状态变化都与细胞有关。

从这个意义上讲，细胞的结构与功能状态是区分人体健康、亚健康和疾病状态的重要依据之一，人的整体健康或疾病状态是细胞功能状态的综合体现。

脐带间充质干细胞对亚健康状态的治疗作用和机制主要是通过参与损伤修复、分泌生长因子及外分泌体、调节炎症与免疫、促进血管再生和改善血液血管、抗氧化应激、提升细胞自噬能力等综合效应实现。

脐带间充质干细胞治疗具有促进细胞更新、促进损伤修复、延缓退变和调节免疫、炎症、代谢及改善血液循环等，从理论上讲，这是一种综合性的整体治疗措施，适用于亚健康状态的治疗。

虽然亚健康状态缺乏组织器官的器质性改变，但一定有其神经、内分泌、免疫及代谢等调控异常的病理生理学分子基础，脐带间充质干细胞治疗可通过缓解亚健康状态及调节体内平衡而促进患者的康复。

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