本文目录一览1，胃寒应该喝什么饮料有什么适合冬季喝的饮料吗2，喝什么暖胃冬天喝的3，冬天了我想给母亲买点暖胃的健康的饮品哪种比较好4，冬天喝什么最暖胃1，胃寒应该喝什么饮料有什么适合冬季喝的饮料吗胃寒冬季可以喝稀
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1，胃寒应该喝什么饮料有什么适合冬季喝的饮料吗2，喝什么暖胃冬天喝的3，冬天了我想给母亲买点暖胃的健康的饮品哪种比较好4，冬天喝什么最暖胃
1，胃寒应该喝什么饮料有什么适合冬季喝的饮料吗
胃寒冬季可以喝稀健丁香茶，稀健丁香茶是养胃暖胃的，对于养胃暖胃作用好。挺多人也在喝。2，喝什么暖胃冬天喝的
3，冬天了我想给母亲买点暖胃的健康的饮品哪种比较好
寒日里最适合给女人驱寒暖胃的饮品：一、姜枣茶：用料：红枣8颗，生姜一块，红糖适量；做法：红枣洗净，生姜洗净切成小块后用刀背拍破；锅内放入约800毫升清水，下入红枣、生姜，盖上锅盖，大火煮开后转小火煮约20分钟；放入红糖，用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可。2.生姜不用去皮，生姜的量可根据个人喜好适量调整。二、大麦茶：如果饮食比较肥甘厚腻，饭后喝上一杯大麦茶，可以去油、解腻，起到健脾胃、助消化的作用，而且大麦茶具有养胃、暖胃的作用。三、生姜撞奶：生姜能祛寒暖胃，加在牛奶里既补充营养，又能保养脾胃。具体做法是，将鲜姜打成末，滤去姜渣，把一茶匙姜汁倒进大杯中备用；把全脂纯牛奶250毫升倒进汤碗里加入白砂糖搅匀，放入微波炉以中火加热5分钟左右；把牛奶取出晾一会儿，让其温度降到80度；把牛奶倒进装有姜汁的杯中反复搅拌，再倒回汤碗中，放10分钟左右，等两者凝结在一起即可。4，冬天喝什么最暖胃
一. 多食用温阳益气、温胃养胃的食物：鱼肉： 羊肉、鸡肉、牛肉、狗肉、草鱼、鲢鱼、鳟鱼、带鱼等；水果： 桂圆、荔枝、红枣、樱桃、桃子、桔子、红糖等；蔬菜： 韭菜、洋葱、南瓜、山药、豇豆、扁豆、甘蓝、胡萝卜等；谷类： 大米、糯米、高粱、红薯、饭豇豆、胡萝卜等；菌类： 平菇、猴头菇。二. 烹制凉性蔬菜的时候多放些大葱、生姜、大蒜、桂皮，花椒，荜拨，八角、丁香、小茴香、白豆蔻等温热调料，可以温胃散寒。三. 药膳：羊肉山药粥，生姜陈皮饼，狗肉桂圆粥等等四. 少喝饮料，尤其是对胃有刺激性的碳酸类．避免冷饮．五. 注意腹部保暖，热敷或加厚内衣最方便的“暖胃”食品： 大枣、山药、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆等。另外炒菜的时候多放些大葱、生姜、大蒜、韭菜、洋葱等温性食物，也能起到祛阴散寒的作用。 敬而远之的“寒酸”食品： ·寒性食物：黄瓜、冬瓜、绿豆芽等 ·酸性食物：山楂、乌梅等。 常被忽视的厨房暖胃好材料： 除了家庭常用的健胃材料如猪肚、羊肉、鲜姜、陈皮、胡椒等，还有一些具有很好暖胃功效的好食物常被我们忽视。它们是： ·营养健康鱼 鲢鱼：用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。 胖头鱼：有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼头,暖胃的同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。 带鱼：补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良的宝宝尤为适宜。 ·山药 山药具有健脾、除湿、补气、益肺等多种功效。 ·板栗 栗子性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃健脾、强筋活血等功效。适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻。 贴心提示：暖胃食谱推荐 暖胃可口小甜品：芒果椰汁黑糯米 这道甜品热食尤其暖胃，益气血。芒果的清甜可口夹着浓郁椰香、与能保血暖胃的黑糯米同吃，坚韧有度，口感极佳。 材料：芒果核、芒果肉、黑糯米、椰汁 做法：由于芒果肉较湿毒，煮此款糖水时可先用芒果核干煲水，捞起核后再加入黑糯米，待米煮烂后，放芒果肉，最后加上椰汁，这样就更健康有益。 暖胃饭：一分钟就能搞定 治疗胃寒、心腹冷痛最简单的办法是在每天煮饭的时候加入一块生姜，不知不觉中平常的白米饭就具有暖胃的作用，轻轻松松吃得胃暖身也暖。 材料：米、生姜 做法：先将米洗好，姜切薄片后放入洗好的米里面。按一般煮饭方式煮即可。
