一天掉发多少根属于正常范围 也可帮助缓解脱发

一天掉发100根左右属于正常范围，是一种比较正常的生理性掉发。但如果头发脱落比较多，特别是在没有洗头、拉扯、搔抓等外力刺激的情况下，掉头发会比较多，可能是由于病理因素引起。一、正常范围：在每天梳头发、洗头发时都会刺激头发脱落，脱落根数一般在100根左右，由于刺激力度和时间不同，加上毛囊有生长期、退行期、休止期的不同，所以数

一天掉发100根左右属于正常范围，是一种比较正常的生理性掉发。

但如果头发脱落比较多，特别是在没有洗头、拉扯、搔抓等外力刺激的情况下，掉头发会比较多，可能是由于病理因素引起。

一、正常范围：在每天梳头发、洗头发时都会刺激头发脱落，脱落根数一般在100根左右，由于刺激力度和时间不同，加上毛囊有生长期、退行期、休止期的不同，所以数量也不绝对。

正常范围内的掉头发并没有影响头发总数，是由于人体正常生理代谢导致，在掉头发的同时，也会有头发新生，使人的头发保持总体平衡的状态，不会影响身体健康，也不需要进行特殊处理，做好清洁和日常护理工作即可。

二、异常情况：1、脂溢性皮炎：是因为毛囊出现大量的油脂分泌物，破坏正常的毛囊结构生长，从而引起掉头发，还可能伴随头皮瘙痒、头皮屑，可遵医嘱服用维生素B6片、伊曲康唑胶囊，或外用复方酮康唑发用洗剂进行改善。

2、斑秃：可能与遗传、心理压力大、长时间熬夜、激素水平分泌异常等有关，可导致患者出现块状、片状脱发，需要改善不良的生活习惯及缓解压力，同时外用米诺地尔酊进行治疗，脱发严重时也可选择健康毛发种植。

中医方面认为滋补肝肾的药物，也可帮助缓解脱发，患者可到中医科经中医医生辨证后服用药物调理。

日常也要养成良好的睡眠习惯，避免长时间熬夜，还要做好头皮护理工作，经常做头部按摩，促进血流循环加快，避免用力搔抓、拉扯头发，以减少脱落。

提示：有来医生提供内容支持，不能代替面诊

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