中医去痘痘 保持心情愉快

中医治疗青春痘分肺热和痰瘀两类肺热型症状：长红丘疹，挤压有粉渣，舌红苔黄。绿豆百合炖白鸽材料：绿豆30克、百合15克、臭草6克、花旗参5克、白鸽适量。功效：清肺热滋阴宁神。做法：1、把绿豆、百合、臭草洗净去杂

中医治疗青春痘分肺热和痰瘀两类肺热型症状：长红丘疹，挤压有粉渣，舌红苔黄。

绿豆百合炖白鸽材料：绿豆30克、百合15克、臭草6克、花旗参5克、白鸽适量。

功效：清肺热滋阴宁神。

做法：1、把绿豆、百合、臭草洗净去杂质，白鸽去毛，飞水。

2、把所有材料放入炖盅，加适量姜片。

3、最后加水300毫升，炖2-3个小时。

痰瘀型症状：皮疹颜色发紫，囊肿呈硬块，主要是血流不通畅所致。

昆布赤小豆炖蝎子汤材料：昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。

功效：清热化淤，化疗散结。

做法：1、把昆布、赤小豆、田七洗中医去痘痘净去杂质。

2、将瘦肉洗净切块。

3、下适量姜片，炖2-3个小时。

保持脸部及全身的清洁。

保持心情愉快、睡眠充足。

注意饮食，多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高热量及辛辣食物。

不当的外用品会引发青春痘，甚至青春痘更加恶化。

可以服用些新稀宝牌锌硒宝，补锌能有效改善人体内分泌，促进身体新陈代谢，对改善和预防青春痘反复发作有很好的作用。

中医去痘痘 保持心情愉快 提示：本内容内容仅供参考，请以实际情况为准。