油性皮肤在家皮肤管理 (3)不要偏食油腻的东西

不要因为油性皮肤，就忽视了补水或者不用乳液,油性皮肤不易起皱，对外界刺激耐受性强，纸巾测试透明,少糖少油能让你的皮肤更好看,油性皮肤油性-0保养要点/皮脂排泄旺盛，脸上油腻，有光泽，粗糙，有点像橘皮,(2)用调节皮脂分泌的乳液护理皮肤，用适合-1皮肤-0/的护肤品滋养。1、油性皮肤该怎么管理啊需要清洗。油性皮肤如果清洁不好，容易堵塞

不要因为油性皮肤，就忽视了补水或者不用乳液,油性皮肤不易起皱，对外界刺激耐受性强，纸巾测试透明,少糖少油能让你的皮肤更好看,油性皮肤油性-0保养要点/皮脂排泄旺盛，脸上油腻，有光泽，粗糙，有点像橘皮,(2)用调节皮脂分泌的乳液护理皮肤，用适合-1皮肤-0/的护肤品滋养。

需要清洗。油性 皮肤如果清洁不好，容易堵塞毛孔，长痘痘。可以时不时做个清洁面膜。皮肤护理的时候要多一些补水保湿的产品，用一些补水保湿的面膜也是不错的，这样皮肤水油平衡，盲目使用控油产品会导致出油更严重。注意饮食不要太油腻太辛辣。少糖少油能让你的皮肤更好看。

1。多吃水果蔬菜，多喝水，少吃火锅烧烤等油腻的东西和刺激性食物，保证大便通畅，可以在一定程度上减少油脂分泌。2、睡眠充足，不要熬夜，每天保证能睡7-9个小时。3、经常运动，促进血液循环和代谢废物排出，也能在一定程度上改善皮肤。4、夏天到了，每天早起的时候洗个澡可以减少油腻的感觉，呆在空调房里，没事出去折腾，还能达到减少油脂分泌的效果。5、做好护理:温和面膜洗脸——水——牛奶——防晒。不要因为油性 皮肤，就忽视了补水或者不用乳液。可以选择颜色浅一点的乳液，一定要注意防晒。6.随身携带一个补水喷雾:随身携带一瓶补水喷雾，既能补水，又能很好的控油。

油性皮肤油性-0保养要点/皮脂排泄旺盛，脸上油腻，有光泽，粗糙，有点像橘皮。尤其是T字区的额头、鼻子、下巴，油脂分泌较多，容易长痘痘、粉刺。油性 皮肤不易起皱，对外界刺激耐受性强，纸巾测试透明。保养要点:(1)洁面水温可高，40度左右为宜。用强力洁面皂或黄瓜洗面奶去除附着在毛孔上的污垢，用面部海绵反复擦洗。(2)用调节皮脂分泌的乳液护理皮肤，用适合-1皮肤-0/的护肤品滋养。(3)不要偏食油腻的东西，多吃蔬菜水果。(4)时刻做好深层护理:洗脸、蒸气浴、按摩、面膜。使用适合自己皮肤特点的妆容。

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