液体钙比固体钙更容易吸收吗 大人还是老人

液体钙和固体钙的不同液体钙是以牛奶为原料，经过冷冻处理的补钙产品。固体钙就是像一些粉末，还有片剂这些都是固体钙。液体钙是用深海天然珠贝为原料制成的，那么固体钙就是有碳酸钙、乳酸钙，还有骨骼钙等。有一部分认为，一般情况下，液体钙要比固体钙好吸收，因为它的颗粒比较细小，不易在人体内造成结石的症状，而且在肠道中均匀分布开，而且对肠胃没有刺激作用，不会造成任何的副作用。所以对于液体钙和固体钙来

液体钙和固体钙的不同 液体钙是以牛奶为原料，经过冷冻处理的补钙产品。

固体钙就是像一些粉末，还有片剂这些都是固体钙。

液体钙是用深海天然珠贝为原料制成的，那么固体钙就是有碳酸钙、乳酸钙，还有骨骼钙等。

有一部分认为，一般情况下，液体钙要比固体钙好吸收，因为它的颗粒比较细小，不易在人体内造成结石的症状，而且在肠道中均匀分布开，而且对肠胃没有刺激作用，不会造成任何的副作用。

所以对于液体钙和固体钙来讲，那么液体钙的吸收效果要比固体钙好一些，建议有一些肠胃不好的患者，最好是服用液体钙，能够迅速吸收。

同时想要补钙的患者也应该要多进行户外晒晒太阳，晒太阳也能够促进身体钙的吸收，提高自身的抵抗力。

但是正规医院张文耀2022-04-02 21:57:04答:我个人觉得液体钙比较容易好吸收，不论是对于孩子，大人还是老人，在进入胃以后，吸收起来相对说可能比较快。

锁运诚2022-04-04 19:17:53我个人认为应该是液体钙更容易吸收一点，因为液体钙是以牛奶为原料，经过超低温的冷冻处理提取，浓缩而成的乳液状补钙产品，固体的一般成分是碳酸钙，乳酸钙，钙片，营养价值高，对肠胃没有刺激，不会造成任何毒副作用。

杨洋2022-04-06 21:05:36液体钙和固体钙相比较起来，液体钙更容易吸收一些。

固体盖一般都是有碳酸钙，乳酸钙骨骼钙，一般常见的是碳酸钙比较多一些。

液体钙是葡萄糖酸钙。

比较常见一些。

钙片营养价值高，对肠胃没有刺激，不会造成任何毒副作用。

液态钙可迅速在胃肠道中均匀分布开来，安全性相对高。

两种钙，看自己的吸收情况而定！夜吻芭芘2022-04-06 10:55:55其实钙的吸收与钙的形式无直接关系 ，无论是液体钙还是固体钙，最终都是经过肠道和胃消化成钙离子最后被人体吸收的。

吸收钙的多少其实也是和人体自身消化系统有关