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猪骨煲茶树菇汤禁忌 加盐调味即可

茶树菇煲猪骨的简介:中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。茶树菇煲猪骨的食材:主料:茶树菇100g猪骨800g辅料:油适量盐适量茶树菇煲猪骨的做法图解步骤:1.干茶树菇泡发好,2.洗净,去蒂3.猪骨用凉水泡掉血水,放入

茶树菇煲猪骨的简介:中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。

具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免 疫力、增强人体防病能力的功效。

常食可起到抗衰老、美容等作用。

茶树菇煲猪骨的食材:主料:茶树菇100g猪骨800g 辅料: 油适量盐适量茶树菇煲猪骨的做法图解步骤:1.干茶树菇泡发好,2.洗净,去蒂3.猪骨用凉水泡掉血水,放入锅中,加入凉水,煮开后去掉浮沫4.将猪骨和茶树菇放入锅中5.加入黄酒6.煲1至2个小时,加盐调味即可。

家常美食网小贴士:1.茶树菇使用的是干品,所以要先用冷水泡发。

2.泡发好后,要去蒂。

3.猪骨猪骨先用凉水泡掉血水,放入锅中,加入凉水,煮开后去掉浮沫。

茶树菇排骨汤做法:排骨切块洗净备用;茶树菇提前半小时泡发好;胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片备好;锅下水烧开后,放入排骨焯水,然后洗净排骨表面浮沫;将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里,加入适量的水;最后把内盅放入电炖盅里,盖上盖子,加入适量的水;启动,慢炖四小时后听到响铃就炖好了,加入适量盐即可开吃。

功效:茶树菇排骨汤不仅营养丰富,美味可口,还具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。

经常吃还可以起到抗衰老和美容的作用。

茶树菇具有丰富的营养价值,食用茶树菇有抗衰老、抗菌、抗肿瘤的作用,还具有调节免疫,降低胆固醇等的功效。

但是如果不恰当地把茶树菇和一些相克食物同吃,不仅影响口感,还会对人们身体造成一定的影响。

因此食用茶树菇之前,应该了解茶树菇的禁忌和一些注意事项茶树菇味道鲜美,鲜嫩可口,是营养丰富、美味珍稀的食用菌之一。

茶树菇富含人体所需的多种氨基酸和矿物质元素等,经常食用这种菌类,不仅能够抗衰老、抗菌、抗肿瘤的作用,还具有调节免疫,降低胆固醇等的功效。

但在日常的饮食中,茶树菇不能和什么一起吃呢?茶树菇不能和什么一起吃茶树菇不能和清酒、鹌鹑等食物一起吃。

茶树菇+清酒:茶树菇和清酒一起食用,严重会导致中毒,因此要注意不能把茶树菇和清酒搭配食用。

茶树菇+鹌鹑:茶树菇富含丰富的营养物质,鹌鹑也含有丰富的蛋白质,而且低脂肪和低胆固醇,但茶树菇和鹌鹑搭配食用,会降低两者的营养价值。

茶树菇宜和什么一起吃茶树菇宜和鸡肉、老鸭、鸽肉、乌鸡、猪腰、冬瓜、鳕鱼、猪骨等食物一起吃。

茶树菇+鸡肉:鸡肉有益气补虚、健脾胃、活血脉等功效,茶树菇也含有丰富的营养物质,还含有大量的纤维素,因此茶树菇炖鸡不仅清淡爽口不油腻,而且还有滋补的功效,可促进蛋白质的吸收,增强免疫力。

茶树菇+老鸭:老鸭营养丰富,有清热解毒、滋补养胃的功效;茶树菇有补肾利尿、益气健脾的功效;因此茶树菇和老鸭搭配食用不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有强身抗癌等的作用。

茶树菇+鸽肉:茶树菇和鸽肉搭配食用,具有滋阴润燥,缓解高血压的功效,对人们身体有益。

茶树菇+乌鸡:乌鸡有益气补虚、健脾胃等功效,茶树菇暖胃,乌鸡搭配茶树菇一起食用可健脾养胃。

茶树菇+猪腰:茶树菇营养丰富,益气开胃、健脾止泻,与猪腰搭配食用可促进营养吸收,强身健体。

茶树菇+冬瓜:茶树菇补肾滋阴,冬瓜护肾利尿,两者搭配食用具有滋阴润燥等的功效。

茶树菇+鳕鱼:茶树菇搭配鳕鱼食用,具有开胃消食、滋阴补肾、活血止痛、增强抵抗力等的功效。

茶树菇+猪骨:茶树菇和猪骨搭配食用,不仅营养丰富,美味可口,还具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。

经常吃还可以起到抗衰老和美容的作用。

哪些人不适宜吃茶树菇1.过敏者不适宜吃茶树菇过敏者不适宜吃茶树菇,茶树菇属于发性食物,容易引起体质虚弱者过敏,或者过敏体质者过敏的现象,因此有蘑菇过敏史的人应特别注意不要吃茶树菇。

2.久病体虚的人不适宜吃茶树菇茶树菇虽然营养丰富,富含人体所需的各种营养物质,但是久病体虚的人最好不要食用茶树菇。

茶树菇的营养成分茶树菇含有丰富的蛋白质,蛋白质中含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分,经常食用茶树菇,能够增强记忆。

茶树菇中还含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素,有较高的药用保健价值,经常食用能起到降低胆固醇、利尿、防癌、抗癌、防衰老、健脾胃等功效。

茶树菇的功效作用1.暖胃健脾茶树菇具有暖胃的作用,可以用来治疗胃寒症。

对于脾气虚弱、运化所致的腹胀痛、食欲不振、肢体乏力等症状有一定的缓解作用。

2.利尿消肿食用茶树菇能清除体内毒素和多余水分,促进血液和水分新陈代谢,因此具有利尿的作用。

3.清肠排便茶树菇中含有大量的膳食纤维,食用茶树菇能补充机体内部的膳食纤维,刺激胃酸分泌,促进肠道蠕动,清理肠道,加快排便,对便秘等有一定的缓解作用。

4.降低胆固醇茶树菇的营养价值比较高,含有人体所需的多种氨基酸,具有抗衰老、降低胆固醇的功效,是心血管、高血压和肥胖症患者的最佳食品。

5.缓解小儿尿床茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘,尤其小儿低热尿床,具有较强的疗效。

6.补血造血茶树菇中含有大量的铁元素,食用茶树菇能为机体补充铁元素,促进体内血红细胞的合成,增加血容量,能有效防止缺铁性贫血。

7.防癌抗癌茶树菇中含有抗癌功能的抗癌多糖,因此食用茶树菇对于预防和治疗癌症有一定的作用。

8.增强免疫力茶树菇中含有丰富的营养物质,食用茶树菇具有降低胆固醇、增强免疫功能、抑制肿瘤、抗衰老等医疗保健作用,增强人体免疫力。

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