美盲症治愈术——提升审美的方法都在这里！

什么才是好的审美？

其实很难找到一个确切的标准，因此我把范围缩小到了“日常生活”，具体表现为会穿搭、会拍照片、会挑选东西，或者一句简单的：

“你眼光好好哦。”

每个人眼中的“好看”其实是不同的，有的人与价格挂钩，有的人讲求设计，有的人喜欢奇形怪状，但我所理解的美的东西有一个共通点：让我大部分时间感到舒适，偶尔感到心潮澎湃。

换而言之，对我来说：

美=80%的舒服+20%的惊艳

审美是一种眼界，是根据自身的偏好过滤之后的选择，既然是一种眼界，那肯定可以通过一些方式扩展和更迭。

所以，时尚也是需要学习的一件事，下面青辰老师给大家收集一些可以帮助大家提高自己审美能力的相关资料，包括书籍、影视作品，音乐等，让我们开始吧。

书籍

在这个物质富裕而精神匮乏的时代，拥有一定的艺术和人文知识的感知力，不仅可以充实精神世界，还可以帮助自己更好地教学。

在此推荐几本我很喜欢的艺术类入门书籍：

《巴黎美人》

作者：（法）珍妮・达玛斯（Jeanne Damas)

《美的情绪：西洋画派十二讲》

作者: 丰子恺

《今日的艺术》

作者: （日）冈本太郎

《复古时裳》

作者: （英）奥蒂莉·戈弗雷

《时尚穿搭手绘笔记》

作者：菊地敦子

所谓审美，即是要把世界的本来的美“审”出来，并保留持住，让你欣赏，让你从中得到乐趣或“天乐”、“至乐”。

电影

电影不仅可以供我们消遣和娱乐，也是提高审美的最便捷的路径，因为电影可以更全方面的展现艺术的审美特性。

无论是从视觉影像、色彩搭配、服装以及人物造型上都表现更生动更加打动人心。而从美学的角度来看一帧帧画面和镜头也是一件充满乐趣的事情。

《布达佩斯大饭店》

《裁缝》

《绝代艳后》

《月升王国》

《Breakfast at Tiffany's》蒂凡尼的早餐

音乐

为什么我们会在听音乐的时候感动哭泣，兴奋激动？亦或者是沉思或平静。这种无声的语言都是心灵的滋润剂。

当你和音乐有了共鸣你也许会有一种冲动的想法，你会去思考为什么这音乐让你有这种情绪。这到底是因为什么？你就有了进一步了解音乐的渴望。这就是音乐的魅力。

同时经典音乐应该作为你的必听首选。

也为大家准备了一些经典欧美歌单

I Will Always Love You

Careless Whisper

Don’t cry

My Heart Will Go On

Half the World Away

Casablanca(卡萨布兰卡)

Yesterday Once More

Unchained Melody

We Are The World

may it be 但愿如此、

it might be you 也许是你

Reality 事实、

only love 只有爱、

because I love you 因为我爱你、

Rhythm of the Rain 雨的旋律、

Love story 爱的故事、

when I fall in love 当我堕入爱河、

Sealed with a kiss 以吻封缄、

don't cry for me,argentina 阿根廷别为我哭泣、

how deep is your love 你的爱有多深

Minnie Riperton－loving you 爱上你

当然你也可以选择自己喜欢的一些音乐，让我们一起在音乐里疗愈。

旅游景点

疫情当前虽然不能出门但是我们可以做很多提升自己的事情，我相信没有人会拒绝与更优秀的你在一起。

一座博物馆就是一部物化的发展史。走进博物馆的人一定会在某些方面留下或多或少的印象，潜移默化提高了审美水平。只有见识过精品，才能知道什么是精品，才会欣赏精品。

每个人的审美是在欣赏过程中逐渐形成的。

艾尔米塔什博物馆——俄罗斯圣彼得堡

梵蒂冈博物馆——梵蒂冈

雅典卫城博物馆

虽然现在不能马上去参观就让我们先一睹为快吧。

说完了可以输入什么，再来说说输出。

其实审美本身就是一个“先输入，后输出”的行为，因为你在做出选择，你在表达你自

己，并不一定要有买手般敏锐的时尚敏感度，你只需要从日常生活里的方方面面中多

加感受，比如大自然里的风花雨雪，比如人的表情和身体的姿态，比如建筑，比如音乐。

给两个建议：

1.输入：建立个人的收藏本，把你认为好看的图片、文字等保存下来，时常翻看阅读。

2.输出：学会记录和评价，可以通过拍照、文字描述等方式，把那些美好的细节或者你自己的感受留下来，变成你自己的东西。

最后做个小总结

执行 ——多看、多辨别、多创造

标准 ——从经典到流行再到自己的偏好

范围 ——从书本杂志、影视作品、博主分享到生活日常，有形到无形

漂亮是要紧事，但得先知道什么是漂亮。

提升审美能力，其实是在锻炼我们的感知能力，只有脱离了粗粝和麻木，整个人才能鲜活起来。

情绪更丰富、感知能力更强的人更能发现美、创造美、分享美。

在变美和感知美这件事上，我们还有很长的路要走，一起加油吧❤️